Свободные веса в Фитнес-клубе H&T

На данный момент тренажерные залы часто имеют огромнейший выбор оборудования для тренировок, были придуманы тренажеры для всех участков тела, однако кое-что со временем не меняется — использование свободных весов, самыми распространенными среди которых являются штанги, гантели и гири. Основной плюс упражнений с ними заключается в суммарной нагрузке на все группы мышц сразу, иными словами, во время такой тренировки задействуются основные, вспомогательные мышцы и мышцы-стабилизаторы. Становая тяга и подъемы снарядов помогают увеличению силы и массы и, помимо этого, повышают двигательную способность.

Акции и скидки

Ознакомиться с текущими акциями и предложениями Фитнес-клуба H&T вы можете, связавшись с нами по телефону или в мессенджерах
Контактный номер
+7 (347) 263-50-... Показать

Фотогалерея

Отзывы

5,0
Лилия
Преимущества: Очень хороший зал и дружный коллектив. Каждому индивидуальный подход. И самое главное заряд энергии
30 сентября 2020 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
0,0
Анонимный пользователь
сколько человек, в среднем, посещает занятия (групповые и тренажеры) с 18.00 до 22.00?
13 января 2017 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
0,0
Анонимный пользователь
Занимаюсь в клубе максфит достаточно недавно, но занятия мге очень нравятся . Тренер замечательный, ответственно подходит к своей работе, к каждому клиенту индивидуальный подход! Занятия приносят видимый и ощутимый результат.
4 апреля 2016 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Алсу
Хожу в Максфит с 2010 года, более плотно в течение 2 лет(2-3 раза в неделю). Мои результаты : стабильный вес была 59кг, сейчас 54кг, поттянутое тело, стройная фигура ( с 44/46 размера перешла на 42/44), здоровый сон - после тренировок Индиры спишь, как младенец ( даже те кто страдает бессонницей). В зале настолько дружная атмосфера, по мимо спорта приобрела много новых друзей. Летом занимаемся на открытом воздухе. Переодически тренер снимает на видео занятия, где можно увидеть свои ошибки со стороны. Всем рекомендую. Огромное спасибо тренеру и директору Индире, за то что ты есть, благодаря тебе сформировался новый образ жизни.
23 марта 2016 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
0,0
Яна
Всем привет!Никита очень хороший тренер,требовательный,прям супер,раньше думала что с большим весом работают только мужчины,но приятно была удивлена,что девушки тоже могут тягать штанги и брать большой вес . Никита очень внимательный,если что-то не так делаешь,всегда поправит,даст совет. И после его персональных тренировок я поняла,что он меня подсадил на трени с большим весом,какое счастье когда ты видишь результат своих тренировок!!!А эффект есть!!!
21 марта 2016 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
0,0
Жанна Карпенко
Очень хороший мастер автомобильных стекол!
7 ноября 2012 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
Удалить отзыв

Популярные услуги

Остались вопросы?

Вы можете воспользоваться любым из указанных способов связи
Контактный номер
+7 (347) 263-50-... Показать